Bewegung, Gesundheit & Reiterfitness
Für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden –
im Alltag und im Sattel.
Hallo, ich bin Jenny
Trainerin für Fitness & Gesundheit, Reitpädagogin und Bewegungsbegeisterte.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig Bewegung für Gesundheit, Lebensqualität und sicheres Reiten ist.
Deshalb verbinde ich heute zwei Welten:
🏃 Bewegung für den Alltag
🐴 Bewegung für den Sattel
Mein Ziel:
Menschen dabei zu unterstützen, sich wieder wohler, beweglicher und sicherer in ihrem Körper zu fühlen.
Stark & Vital
Der Bewegungskurs für Menschen, die beweglich, aktiv und selbstständig bleiben möchten.
Ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Best Ager:
Hier trainierst du in einer kleinen Gruppe, ohne Leistungsdruck und mit viel Freude an Bewegung.
✔ Beweglichkeit
✔ Kraft
✔ Balance
✔ Sturzprophylaxe
✔ Alltagstaugliche Übungen
Reiterfitness
Ein besserer Sitz beginnt oft nicht auf dem Pferd – sondern mit einem beweglichen und stabilen Körper.
Reiterfitness unterstützt dich dabei:
✔ Beweglicher zu werden
✔ Stabiler im Sattel zu sitzen
✔ Balance und Koordination zu verbessern
✔ Verspannungen zu reduzieren
✔ Sicherer zu reiten
Aktuelle Angebote
Aktuelle Kurse
🪑 Stark & Vital
Montag 15:00 Uhr
Montag 16:00 Uhr
🐴 Reiterfitness
Workshops & Tageskurse in Planung
Warum Bewegung wichtig ist
Bewegung verändert mehr als nur Muskeln
✔ Mehr Energie im Alltag
✔ Mehr Sicherheit bei Stürzen
✔ Weniger Verspannungen
✔ Bessere Haltung
✔ Mehr Lebensqualität
✔ Mehr Freude am Reiten